Har du mistet en nærtstående og har brug for støtte og hjælp, har du altid mulighed for at kontakte din egen læge med henblik på at få en henvisning til psykologbehandling.

Det er muligt at få tilskud til behandling hos en psykolog med en lægehenvisning. Du kan som udgangspunkt maksimalt få tilskud til 12 konsultationer pr. behandlingsforløb.

Læs mere på Sundhed.dk omkring tilskud til psykologhjælp med lægehenvisning.

Der findes sorggrupper i hele landet for efterladte efter dødsfald.

Du finder en oversigt over forskellige former for sorggrupper for børn og voksne rundt i landet på hjemmesiden Sorgvejviser.

Du finder sorggrupper i folkekirken og råd omkring sorg på hjemmesiden “Sorggrupper i folkekirken”.

&Sorgen 

&Sorgen er en app, der er udviklet med formålet om, at vi får en bedre sorgkultur herhjemme. Den beskriver bl.a. sorg, sorgens konsekvenser og hvilken støtte, man kan have brug for, når man rammes af sorg og krise. Den er gratis, og den henvender sig til både den sorgramte såvel som den sorgramtes omgivelser (pårørende, kollegaer, venner og naboer), der ofte så gerne vil hjælpe, men ikke ved hvordan. 

Læs mere om appen her, eller find den i din app-store på din smartphone.

Sorglinjen

Sorglinjen er en anonym telefonrådgivning for sorgramte unge og voksne i alle aldre, både efterladte og pårørende.

• Ring på 70 209 903.
• Du kan også sende en sms på 27 272 525.

Læs mere

Hos Kræftens Bekæmpelse finder du viden og råd om efterladte og sorg på deres hjemmeside her.

For dem, som har mistet et barn, er der hjælp at hente her: 

• Forældre & Sorg
• Landsforeningen mistet barn
• FAVNs tilbud om støtte til familier, der har mistet et barn til kræft eller har et kræftsygt barn

• SØSKENDEKRAM – for søskende, der har mistet søskende 
• FAVNs sorggrupper for søskende fra 9 år, der har mistet en søskende til kræft eller har en søskende med kræft

• Landsforeningen for efterladte efter selvmord
• NEFOS, Landsorganisationen – Netværket for selvmordsramte
• Livslinien

Det kan have stor betydning for børn og unge, der har mistet, at møde andre i samme situation, fx i en sorggruppe.

Der findes flere forskellige muligheder for at blive en del af en sorggruppe.

Herunder er der links til mere information omkring sorggrupper for børn og unge i forskellige aldersgrupper:

• Oversigt over sorggrupper for bl.a. børn og unge på Sorgvejviser
• Skyggebørn
• Kræftens Bekæmpelses oversigt over sorggrupper for børn og unge
• FAVNs sorggrupper for søskende fra 9 år, der har mistet en søskende til kræft eller har en søskende med kræft
• Sorggrupper i folkekirken
• Tilbud hos Foreningen Børn, Unge og Sorg