Myter og fakta

• "Folk, der snakker om selvmord, gennemfører det ikke"

  Dette er en myte. 

  Og endda en af de største og farligste af slagsen.

  Mellem 60 og 80% af de personer, som begår selvmord, har kommunikeret deres tanker forud for handlingen.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "At tale om selvmord er at inspirere til det"

  Dette er en myte.

  Denne myte farlig, da den kan forhindre omgangskredsen i at spørge ind og få iværksat behandling. Mange personer, der er selvmordstruede, åbner først op omkring det, når de direkte bliver adspurgt.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Selvmord sker uden varsel"

  Dette er en myte. 

  Personer, der begår selvmord, har ofte kommunikeret deres tanker forud for handlingen. Enten gennem direkte at række ud, at signalere, at de ikke har det godt el.lign.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Mennesker, der forsøger at begå selvmord, ønsker at dø"

  Dette er en myte.

  Hensigten med de fleste selvmord er ikke at dø, men et ønske om forandring og at blive fri for enten fysisk eller psykisk smerte. Så det med, at et selvmordsforsøg er et råb om hjælp, er ofte rigtigt.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Bedring efter en selvmordskrise betyder, at selvmordsrisikoen er overstået"

  Dette er en myte.

  De fleste selvmord sker ca. 3 måneder efter, at ”bedringen” er indtrådt.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Selvmord skyldes udelukkende psykisk sygdom"

  Dette er en myte. 

  50-60% af de personer, der tager sit eget liv, er diagnosticeret med psykisk sygdom.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Det er kun professionelle, der kan hjælpe selvmordstruede personer"

  Dette er en myte.

  Man skal ikke afholde sig fra at spørge, hvis man er bekymret. Pårørende kan hjælpe gennem omsorg og ved at sikre, at den selvmordstruede får professionel hjælp.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Patienter, der er under lægetilsyn, er ikke udsat for selvmordsrisiko"

  Dette er en myte.

  Selvmord og selvmordsforsøg finder sted på hospitalsafdelinger såvel som andre steder, og undersøgelser har vist, at godt halvdelen af de selvmordstruede patienter konsulterer deres egen læge kort tid inden selvmordshandlingen.

  (Center for Selvmordsforskning)

  ×
• "Selvmord og selvmordsforsøg er samme slags adfærd"

  Dette er en myte. 

  Tidligere selvmordsforsøg er en risikofaktor for senere selvmord; dette må imidlertid ikke forlede nogen til at tro, at selvmord og selvmordsforsøg er samme slags adfærd og derfor kalder på samme slags forebyggelse og behandling.

  (Center for Selvmordsforskning)

  ×
• "Selvmord er arveligt"

  Dette er både en myte og fakta.

  Det er nemlig en myte, der med tiden har vist sig at være sand, da selvmord både kan være arveligt genetisk og socialt. Selvmord kan ”læres”, hvilket kaldet ’suicidal transmission’.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Børn begår ikke selvmord"

  Dette er en myte.

  Børn begår selvmord. Antallet kan dog årlig kun tælles på én hånd.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Selvmord rammer kun mennesker i en bestemt social klasse"

  Dette er en myte.

  Selvmordsadfærd forekommer i alle socioøkonomiske grupper.

  (Center for Selvmordsforskning)

  ×
• "Der sker flest selvmord i storbyerne"

  Dette er en myte.

  Siden begyndelsen af 1970’erne er forekomsten af selvmord og selvmordsforsøg blevet mere ligeligt fordelt mellem de forskellige egne af landet. sket en udjævning i forekomsten af selvmord og selvmordsforsøg i de forskellige egne af landet.

  (Center for selvmordsforskning) 

  ×
• "Antallet af selvmord er størst i december"

  Dette er en myte.

  De fleste begås i april. Ofte kendt som ’de brudte løfters effekt’ kan forhåbningerne om, at foråret lover bedring og forandring, bidrage til endnu større afmagt, hvis foråret ikke ændrer noget.

  (Psykiatrifonden)

  ×
• "Selvmordstruede mennesker kan ikke tage sig af sig selv"

  Dette er en myte.

  Nogle mennesker tror, at man skal udvise overdreven forsigtighed overfor selvmordstruede. At drage omsorg for en person, der er selvmordstruet, kan være en god måde at vise, at man holder af vedkommende og er bekymret; denne omsorg må blot ikke blive så omklamrende, at vedkommende bliver frataget alle sine normale opgaver som fx arbejde, opvask og indkøb.

  (Center for Selvmordsforskning)

  ×